山内惠子のヘルシープレート
のせたべダイエット
掲示板 セミナーご案内
最新！ヘルシープレートサポーター資格を、愛知県蒲郡観光プラスのお泊りセミナーでゲット！
2023年1月25～26日の2日間
会場：tabist形原リゾート蒲郡
市内観光付きでヘルシープレーの使い方や、営業活用法も学べちゃう、楽しい資格取得セミナーです。
セミナー参加費は2日間で、ヘルシープレート2種類＋最新テキストブック（5610円分）プレゼント
：バイキングのらんっちプレート体験付きで 20,000円
詳細は左のチラシをご覧ください。
宿泊希望者はご連絡ください。
ほてる代、懇親会はチェックイン時にホテルで支払ってください。
★簡単」カーボコントロール（のせ食べダイエット）セミナー
日本で初めてエビデンスに基づき開発されたポーションコントロール「簡単カーボコントロール法」
プレートのイラストに合わせてのせて食べるだけで
①減量、血圧・血糖値・メタボ指数の改善に役立ちます。
③栄養バランス良好、エネルギーカットでき、しかも満腹感体験！
②炭水化物がほぼ５０％程度のマネージメントできます。
盛り付け方の工夫で６０％にもアレンジ可能
色々な可能性を秘めているヘルシープレート®
「安心」「安全」をモットーにじっくり研究をつづけ改良し、完成させた方法を、あなたも学んでみませんか！？
色々なセミナー・講演会の企画が可能です。
②資格取得につながるセミナー
・ヘルシープレート 簡単カーボコントロール指導者セミナー
アドバンス＆マスターコース
ベーシックコースは 研修会、講演会がポイントになります。
・ノルディックウォーキング指導者育成講習会・・・準備中
・傾聴支援士（リスナー）・・・準備中
8人以上のグループが集まれば、どこでも開催可能です。ご相談ください。
・気質トレーナー育成講習会・・・準備中
・百武正嗣さんのゲシュタルトセラピー・・・12月開催予定
＜ポーションコントロール法を学ぶ＞＜簡単カーボコントロール（カウント）法を学ぶ＞＜のせたべダイエットを学ぶ＞＜簡単CKD重症化予防を学ぶ＞ などなどいろいろな企画が可能です
栄養士会・保健師会・薬剤師会・地域活動部会・食生活改善推進会など、人数が集まればご相談に応じます。
方法１：
講演プラス食べて見て感じる体験ワーク付き（1時間～3時間 ご要望に応じます）
ヘルシープレート教材（3,480円）と食材の提供込みで５000円（1人）+講師交通費をご負担ください。講師料の心配はいりません。
・・・最低開催人数20人
方法２：
講演プラスグループワーク（グループでプレートに盛り付けてみるワーク）
（1時間～3時間 ご要望に応じます）ヘルシープレートはご希望により会場販売いたします。講師料・交通費をご準備ください。
・・・少人～100名の開催可能です。
方法３：
講演プラス食べて見て感じる体験ワーク付き（1時間～3時間 ご要望に応じます）
ヘルシープレートは貸し出しいたします。ヘルシープレート会場販売を希望します。
食材の準備（準備、調理は相談に応じます）、講師料・交通費をご準備ください。・・・（30～50名が最適です。）
その他ご相談に応じます。 hpyk2525yamauchi@gmail.com